KATRĪNA CĪRULE
PĀRLIECINOŠAS KOMUNIKĀCIJAS MEISTARS
Kļūsti par pārliecinātu, ietekmīgu un redzamu līderi, kurš runā tā, ka klausītāji ne tikai dzird – viņi rīkojas.
TU IEGŪSI:
skaidru struktūru katrai runai,
balsi un klātbūtni, kas iedvesmo,
pārliecību, kas atvērs durvis jaunām iespējām.
KATRĪNA CĪRULE
PĀRLIECINOŠAS KOMUNIKĀCIJAS MEISTARS
Kļūsti par pārliecinātu, ietekmīgu un redzamu līderi, kurš runā tā, ka klausītāji ne tikai dzird – viņi rīkojas.
TU IEGŪSI:
skaidru struktūru katrai runai,
balsi un klātbūtni, kas iedvesmo,
pārliecību, kas atvērs durvis jaunām iespējām.
Vai arī tev sirds sāk sisties straujāk brīdī, kad jārunā citu priekšā?
Pat tad, ja tu esi lieliski sagatavojies, brīdī, kad telpā iestājas klusums un visas acis ir vērstas uz tevi, var notikt šis:
prātā viss sajūk, vai vēl sliktāk - tu aizmirsti, kas esi un ko tur dari
balss nodod satraukumu un ķermenis kļūst stīvs;
tu nepasaki to, ko gribēji – un pēc tam dusmojies uz sevi.
tu paliec “labāk glabātais noslēpums nozarē”, kamēr citi– ar mazāku kompetenci un pieredzi – gūst uzmanību un iespējas.
Un tomēr dziļi iekšā tu zini – tu noteikti vari labāk, jo tev ir ko teikt, un tas ir vērtīgi.
No neredzama līdz neaizmirstamam.
Iedomājies, ka pēc dažām nedēļām trenējoties savā tempā tu:
stāvi prožektoru apspīdēts auditorijas vai kameras priekšā ar mieru un pārliecību;
runā strukturēti, skaidri un iedarbīgi – tā, ka cilvēki tevi klausās līdz pēdējam vārdam;
izmanto balsi un klātbūtni kā instrumentu, kas iedvesmo un rada uzticēšanos;
nostiprini savu autoritāti un kļūsti par balsi, kuru grib dzirdēt, kuru aicina runāt vēl un vēl;
atver durvis jaunām sadarbībām un klientiem.
Kā tu apgūsi pārliecinošu publisko runu – soli pa solim
Šī nav teorija, bet praktiska, pārskatāma treniņsistēma, kurā tu mācies savā tempā. Katrā modulī tu saņem vienkāršus, skaidrus un uzreiz pielietojamus instrumentus, lai redzētu rezultātu savā balsī, ķermenī un klātbūtnē.
8 moduļi ar video nodarbībām un praktiskiem uzdevumiem
Runu špikeri dažādiem formātiem un situācijām
Vingrinājumi balsij, elpai, struktūrai un neverbālajai komunikācijai
Bonusi, kas palīdz ātri un droši pielietot tehnikas praksē
Individuāla atgriezeniskā saite no Katrīnas par vienu Tavas runas video
12 mēnešu piekļuve visam saturam
Tavs ceļš uz komunikācijas meistarību – soli pa solim
Katrā modulī mēs praktiski risinām vienu būtisku elementu, kas kopā veido tavu publiskās runas meistarības komplektu.
Tu iepazīsies ar programmas struktūru un saņemsi pirmos uzdevumus, kas palīdz sagatavoties ceļam. Tev būs skaidrs, kas tevi sagaida un kā no šī kursa paņemt maksimālu vērtību.
TU UZZINĀSI:
kā sagatavoties drošam startam;
kā noteikt savu mērķi šim kursam;
kā izveidot vidi, kas palīdz trenēties.
Tu iemācīsies saprast un vadīt savu satraukumu, lai vari nostāties auditorijas priekšā ar mieru un pārliecību.
TU UZZINĀSI:
kas izraisa satraukumu un kā to izmantot savā labā;
kā nomierināt balsi un ķermeni pirms jebkuras uzstāšanās;
kā atrast drošības sajūtu, stāvot uz skatuves.
Tu atradīsi savu galveno vēstījumu un spēsi to pateikt īsi un saprotami. Auditorija sapratīs, kāpēc tu runā un ko tu gribi nodot.
TU UZZINĀSI:
kā definēt savu galveno ideju;
kā pielāgot runu dažādām auditorijām un uztveres līmeņiem;
kā radīt vēstījumu, kas paliek atmiņā.
Tu apgūsi vienkāršu formulu, kā uzbūvēt runu, kas notur uzmanību no sākuma līdz beigām.
TU UZZINĀSI:
kā izveidot runas ievadu, kas kā āķis uzreiz rada interesi klausīties tālāk;
kā radīt jebkāda garuma un formāta runu bez liekām darbībām;
kā noslēgt runu tā, lai klausītāji rīkojas tev vēlamā veidā.
Tu atklāsi, kā apzināti vadīt savu ķermeni, lai tas strādā tavā labā un lai auditorija tev uzticētos vairāk.
TU UZZINĀSI:
kā stāja un kustības ietekmē to, kā tevi uztver auditorija;
kā kontrolēt neverbālos signālus;
kā izstarot pārliecību arī klusumā.
Tu iemācīsies izmantot savu balsi kā instrumentu, kas iedvesmo un pārliecina.
TU UZZINĀSI:
kā ar apzinātu elpu saglabāt mieru un noturēt balsi stabilu;
kā mainīt tempu un intonāciju, lai noturētu uzmanību;
kā panākt, lai balss skan skaidri un spēcīgi.
Šī sadaļa apkopo profesionālās tehnikas, ko izmanto izcili runātāji – tās dod izmērāmus rezultātus uzreiz.
TU UZZINĀSI:
kā izklausīties dārgi;
kā izmantot skatuves telpu stratēģiski;
kā kontrolēt auditoriju ar balss arhetipu dažādošanu.
Tu nostiprināsi visu apgūto un izveidosi plānu, kā turpināt attīstīt savas runas prasmes pēc kursa.
TU UZZINĀSI:
kā uzpildīt enerģijas trauku tajās reizēs, kad nav “iekšās”, bet ir jākāpj uz skatuves
kā savas neveiksmes uz skatuves saskatīt kā pieredzi nevis izgāšanos
kā profesionāli mijiedarboties ar auditoriju.
Papildu rīki un iedvesma, lai vari turpināt pilnveidoties arī pēc programmas beigām un ātri atpelnīt savu investīciju, pielietojot gatavu runu paragus tīklošanās un pārdošanas pasākumos. Šajā modulī viss iepriekšo moduļu saturs loģiski saliksies kopā un pārliecināsies, ka publiskā runa praktiski vistiešākajā veidā Tev atnesīs naudu un sadarbības iespējas!
Tavā rīcībā ir 4 dažādu runu paraugi:
Īsa sevis prezentācijas runa jeb pašprezentācija
Lifta runa - 30 sekunžu līdz 3 minūšu pašprezentācija
Ekspertīzes prezentācijas runa
Sadarbības aicinājuma runa
Ielūkojies kursā
Kam paredzēta šī programma?
TĀ IR TEV, JA TU ESI:
uzņēmējs, kurš vēlas pārliecinoši runāt ar klientiem un investoriem;
vadītājs, kuram svarīgi iedvesmot komandu un pārliecināt partnerus;
eksperts vai lektors, kurš grib, lai viņa idejas paliek atmiņā;
profesionālis, kurš vēlas kļūt redzamāks un sadzirdēts savā nozarē.
Neatkarīgi no tā, kāda ir tava loma – ja vēlies runāt skaidri, pārliecinoši un iedarbīgi, šī programma ir domāta tev.
Par mani
Gadu gaitā esmu strādājusi vairāk kā 6000 cilvēku gan individuāli, gan grupās – uzņēmējiem, vadītājiem, lektoriem un ekspertiem.
Un zini, kas viņiem visiem bija kopīgs? Gandrīz ikviens nāca ar to pašu sajūtu – “Es zinu savu tēmu, bet brīdī, kad stāvu auditorijas priekšā, es sastingstu – un pārliecība, ko jūtu iekšēji, vairs nav redzama no ārpuses”.
Mani klienti rezultātu piedzīvo ĀTRI! Diendienā redzu, kā cilvēki izmantojot vien pāris iedarbīgus un viņiem piemērotus trikus no trīcošas balss un izvairīga skatiena kļūst par runātājiem, kurus klausās ar aizrautību.
UN TIEŠI TĀPĒC ES ZINU, KA ARĪ TU TO VARI.
Manas pieejas pamatā ir vienkāršība, kārtība, skaidra struktūra un praktiska pieejai, kas strādā uzreiz. Jo publiskā runa nav talants – tās ir prasmes, ko var iemācīties jebkurš, ieliekot sevi atbalstošā un iedrošinošā vidē.
Pārliecinošas komunikācijas meistars
Praktiska, soli pa solim veidota programma, kas palīdz runāt skaidri, droši un pārliecinoši – ar Katrīnas individuālu atgriezenisko saiti un 12 mēnešu piekļuvi visiem materiāliem.
KO TU IEGŪSI:
8 moduļi ar video nodarbībām un praktiskiem uzdevumiem
Runu špikeri dažādiem formātiem un situācijām
Vingrinājumi balsij, elpai, struktūrai un neverbālajai komunikācijai
Bonusi, kas palīdz ātri un praktiski pielietot tehnikas ikdienā
Individuāla atgriezeniskā saite un rekomendācijas no Katrīnas par vienu Tavas runas video
Sertifikāts par kursa pabeigšanu
12 mēnešu piekļuve visam saturam
Ko saka mani klienti
Biežāk uzdotie jautājumi
Nē. Programma ir piemērota gan iesācējiem, gan tiem, kas jau uzstājas, bet vēlas vairāk pārliecības un skaidrības.
Jā! Šīs prasmes palīdz lekcijās, sapulcēs, prezentācijās, sarunās ar klientiem, sociālo tīklu saturā un komunikācijā kameru priekšā.
Jā – ja pildi vingrinājumus līdzi. Tie ir veidoti tā, lai uzreiz mainītu balsi, stāju, struktūru un pārliecības sajūtu.
Visam saturam – video, uzdevumiem un špikeriem – ir 12 mēnešu piekļuve no pirkuma brīža.
Jā. Katrīna sniedz individuālu, personalizētu atgriezenisko saiti un rekomendācijas par vienu Tavas runas video, ko iesniegsi programmas laikā.
Droši uzraksti: katrina@manaskatuve.lv. Katrīna personīgi palīdzēs saprast nākamos soļus.
Droši uzraksti man Instagram @katrinacirule vai sūti e-pastu uz katrina@manaskatuve.lv – ar prieku palīdzēšu.
Tu jau esi eksperts. Tagad ir laiks, lai auditorija to redzētu un dzirdētu.
Programmā tu apgūsi prasmes, kas palīdzēs runāt tā, lai klausītāji tevi ne tikai dzird – bet ieklausās, saprot un rīkojas tā, kā tu vēlies.
Šis ir brīdis, kad tava pieredze pārtop pārliecībā, un tava balss – ietekmē.